“中医五脏养生”免疫力下降的警示:身体屏障如何失守
免疫系统是我们身体抵御疾病的天然防线,就好似一支军队中医五脏养生,时刻警惕着外来的入侵者。当免疫力下降时,这支军队便会变得虚弱不堪,无法有效抵御细菌、病毒和其它病原体的侵袭,从而使我们更容易生病。 免疫力的重要性 免疫力是一个复杂的系统,它包含多种不同的细胞、组织和器官。这些要素共同作用,创建识别和消除外来物质所需的防御反应。一个健康良好的免疫系统对我们的健康至关重要,它可以保护我们免受以下疾病的侵害: 感染,如感冒、流感、肺炎 慢性疾病,如心脏病、糖尿病、癌症 过敏和自身免疫性疾病 导致免疫
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